Psycholog szkolny



mgr Katarzyna Wyżyn – k.wyzyn@lo1.olesnica.pl

tel. 71 314 32 80 wew. 12

Godziny pracy psychologa szkolnego

Poniedziałek – 800 – 1300
Wtorek –  800 – 1615
Środa  –  845  – 1515  
Czwartek –          800 – 1515
Piątek – 800 – 1300

Konsultacje indywidualne dla uczniów i rodziców – środa  godz. 1515 – 1615


Zapraszam do rozmowy zawsze, a szczególnie, gdy:

– chciałbyś/abyś czegoś więcej dowiedzieć się o samym sobie

– chciałbyś/abyś zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiesz jak to zrobić

– przeżywasz emocje, z którymi trudno jest Ci sobie poradzić

– doświadczasz stanów i sytuacji, o których chciałbyś/abyś  porozmawiać

– przeżywasz kryzys lub konflikt wewnętrzny

– czujesz się nierozumiany/a

– przeżywasz trudności w kontaktach z innymi ludźmi

– masz poczucie, że nie radzisz sobie w różnych sytuacjach

– masz ciekawe pomysły, którymi chciałbyś się podzielić

– chcesz rozwijać swoje pasje i zainteresowania

– chcesz porozmawiać o swojej przyszłości


W trosce o zdrowie psychiczne naszych uczniów,  nasza szkoła włączyła się w program polityki zdrowotnej, w zakresie profilaktyki zaburzeń psychicznych, w tym depresji oraz zapobiegania samobójstwom dla dzieci i młodzieży na terenie województwa dolnośląskiego – RAZEM ŁATWIEJ, na lata 2023-2025.

Celem głównym programu jest wczesna identyfikacja i pomoc osobom w kryzysie psychicznym.

Uruchomiony został specjalny numer telefonu +48 800 805 600 oraz e-mail na, który można napisać: razemlatwiej@cogitozdrowie.pl dla rodziców zaniepokojonych zachowaniem swoich dzieci oraz dla młodzieży szukającej pomocy, doświadczającej smutku, samotności czy też będącej w kryzysie psychicznym.

Zachęcamy do skorzystania z programu.


https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/informacje-o-swiadczeniach/ochrony-zdrowia-psychicznego-dzieci-i-mlodziezy/


Nawigacja w każdą pogodę

https://ipzin.org/narzedziownik-rodzice-programy-2


http://pozytywnyrozwoj.org/static/polls/publikacje/ksiazki/IEP_Student_Relacje_A5.pdf




Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001. Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.

Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy. Depresja jest uleczalna, choć może nawracać.

To choroba, która nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku dzieci i młodzieży depresja ma niestereotypowy przebieg. Zachorowania w tej grupie wiekowej rosną lawinowo.

POMOC W KRYZYSIE PSYCHICZNYM

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji

tel. 22 594 91 00

(czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00)

koszt połączenia jak na numer stacjonarny
wg taryfy Twojego operatora telefonicznego

Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym

tel. 116 123

(poniedziałek-piątek od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne)

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

tel. 116 111

(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)

Zapraszam na stronę www: forumprzeciwdepresji.pl


Zapraszam do kontaktu:

Katarzyna Wyżyn

psycholog